音楽を聴きながら定期的に「メンタルデトックス」することで気分もスッキリ。 心療内科の現場ではストレス環境から完全に切り離す「環境調整」、ネガティブな感情をすべて吐き出す「心の浄化」、浄化された心と体に栄養を与える「栄養補給」という3つのステップでストレス症状の改善をはかります。本アルバムでは、この3つのステップを経て心の毒出しができるように楽曲を構成。心身のめぐりを良くし浄化を促すような音楽が収録されています。日々のストレスに悩んでいる方や心の内側から美しく健康になりたいという方にお薦めの音楽です。
