交感神経を優位に切り替えて、心身を活性化させるセラピー・ミュージック。現代社会を生きる私達は便利さが増す一方で生活習慣の乱れからくる日中の集中力・意欲の低下、慢性的な疲労感に悩む人が増加しています。 こうした社会的背景を踏まえ臨床心理士の監修のもと、音楽によって交感神経のはたらきを適度に高め、自律神経バランスを整える効果について生理指標および心理指標による検証を経て制作。 「なんだか元気が出ない」「疲れや倦怠感が抜けない」方におすすめのセルフケアミュージック。
