睡眠に重要なのは就寝前の時間の使い方。過度の騒音や、あまりに静かな中では逆に緊張してしまい、眠りにつきづらいものです。ピアノをメインに「夜」や「眠り」をテーマにした本作は、日本トップクラスのスタジオ・ミュージシャンでもある松田真人のピアノ・トリオを中心に奏でる不朽のジャズ・スタンダードと、松田自身のオリジナル曲を収録。その静かな音楽はどこかノスタルジックで、日々の喧騒から心を開放し、鎮めてくれます。